Im Rahmen der Aktionswochen gegen Antisemitismus laden wir euch am 13.10.2026 zu einem praktischen Kennenlernen der Selbstverteidigung Krav-Maga ein. In entspannter Atmosphäre lernt ihr die Grundlagen dieser effektiven Selbstverteidigungstechnik kennen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Anschließend habt ihr die Möglichkeit, am regulären Training (18:30 Uhr bis 20:00 Uhr) teilzunehmen. Gemeinsam setzen wir ein Zeichen für Stärke, Selbstbewusstsein und Zusammenhalt. Der Workshop wird vom Krav-Maga Head Instructor Leonid Chraga durchgeführt.
Für den Workshop und das Training benötigt ihr bequeme und lockere Sportkleidung sowie – aus Rücksicht auf die Trainingspartner*innen – gepflegte Körperhygiene und kurz geschnittene Finger- und Fußnägel. Zahn- und Tiefschutz können mitgebracht werden, sind zum Kennenlernen aber nicht Voraussetzung.
Mehr Informationen finden sich hier.
Referent*innen: Leonid Chraga
Moderator*innen: Tim Werntze
Datum: 13.10.2026 (17:30, Einlass 17:15 Uhr)
Ort: wird nach Anmeldung bekannt gegeben
Veranstalter*innen: GESH, Makkabi-Ruhr
Anmeldung (bis zum 10.10.2026): www.linktr.ee/geshbochum
Eine Veranstaltung im Rahmen der Bildungs- und Aktionswochen gegen Antisemitismus.
